Напишу статью с отличной диетой для ваших тематических блогов/сайтов.
Личный опыт – минус более 20 кг (за 6 месяцев).
Продолжаю ей следовать, худею постепенно и дальше.
Похудение без спорта. Прочла много литературы.
До этого перепробовала кучу диет, дающих кратковременный результат. Это скорее система питания, не строгая диета.
Без вреда для здоровья, без ухудшения состояния кожи, волос и ногтей.
Не нужно есть все невкусное, пресное, только вареное и без соли.
Очень хорошо и быстро уходит объем. Визуально и по размеру одежды жир тает быстрее, после чего уходят и килограммы. Главное – как раз уменьшение лишних объемов.
Диета комфортная, с богатым рационом. Подходит и сладкоежкам, и мясоедам.
Подробно напишу список продуктов, которые можно есть неограниченно и в любое время суток.
При необходимости пришлю свои фото до и после для наглядного примера.
Дам другие необходимые рекомендации, отвечу на все ваши вопросы.
С удовольствием помогу вам стать еще красивее!
Похудеть очень просто! Обращайтесь! Останетесь довольны результатом!
