Настройка кеширования влияет не на скорость первой загрузки сайта для нового посетителя, а на скорость сайта при всех последующих посещениях и переходах по страницам.
Файлы сохраняются в браузере пользователя и когда опять понадобятся, то они уже не грузятся с вашего сервера, а сразу отображаются, так как были загружены ранее.
Многие файлы на сайте меняются очень редко и их можно кешировать на долгий срок, а некоторые файлы и вовсе не должны кэшироваться.
Проверить можно на популярном Google PageSpeed Insights - https://developers.google.com/speed/pagespeed/insights/
Если там есть фраза «Используйте кеш браузера» или «Задайте правила эффективного использования кеша для статических объектов», то это ещё не значит, что у вас с этим проблемы. Надо развернуть описание, кликнув по иконке ⌵ , и если там в списке есть файлы находящиеся на вашем домене, то смело заказывайте услуга.
Если ресурс PSI показывает только файлы на сторонних ресурсах (google-analytics, yandex metrika, виджеты, пиксели и прочее ), то их и не надо кешировать. Да и повлиять на кеш других ресурсов мы не можем!